Польза мастурбации

10 причин, по которым следует мастурбировать, находясь в отношениях


Мастурбация - 10 причин, по которым следует мастурбировать, находясь в отношениях

Всем нужно свое собственное время. Можно думать о мастурбации как о чем-то, что человек делает, только когда он одинок. Но регулярные занятия мастурбацией могут оказать серьезное положительное влияние на здоровье брака или других отношений. Исследования показывают, что женщины, которые регулярно мастурбируют, имеют более эффективные оргазмы и могут достичь их намного быстрее, занимаясь сексом с партнером. Это так же может увеличить ощущение счастья и уверенности, снизить уровень стресса. Так почему нужно мастурбировать даже в отношениях?

1. Это поддерживает сексуальное влечение.

Когда пара уже долгое время вместе, становится трудно поддерживать высокий уровень страсти, который был при первых встречах. Но мастурбация может заставить чувствовать себя сексуальным. Для женщин и мужчин мастурбация поддерживает здоровое функционирование половых органов.

2. Это поощряет людей активно использовать свои фантазии.

Позволяя себе мечтать о сексуальном актере или кассире в продуктовом магазине во время сольной сессии, можно добавить красок в это занятие. Фантазировать абсолютно нормально, безопасно и дело это сугубо личное, никто никогда не должен об этом знать.

3. Получение оргазма теперь не будет зависеть от партнера.

Когда пара вместе долгое время, легко попасть в сексуальную рутину. Мастурбация — это способ заявить, что человек несет ответственность за свое удовольствие, независимо от того, есть ли кто-то другой, чтобы обеспечить это.

4. Избавление от стресса.

Здорово ведь, когда люди не чувствуют напряжения в своих отношениях? Мастурбация наводняет тело прекрасными эндорфинами, поэтому нет ничего удивительного в том, что люди, находясь, в том числе и в долгосрочных отношениях, могут извлечь выгоду из небольшого сеанса самоудовлетворения. Исследования показывают, что оргазмы могут улучшить настроение, поскольку тело выпускает химикат удовольствия, называемый дофамином, который может помочь снять стресс.

5. Помогает понять, что именно возбуждает человека.

Лучший способ быть щедрым любовником — знать свои собственные симпатии и антипатии, чтобы поделиться этой информацией с партнером. Поэтому следует думать о мастурбации как о миссии самопознания. Поскольку тело меняется с возрастом, то, что можно обнаружить сексуально приятным, также может измениться. Мастурбация всегда будет обеспечивать безопасное, личное пространство, чтобы попробовать новые игрушки или техники.

6. Снятие боли при менструациях.

Мастурбация — легкое решение в период ПМС, и считается, что она уменьшает раздражительность и судороги благодаря силе оргазма. Это вызывает состояние покоя, выпуская эндорфины. Когда достигаешь апогея, кровоток увеличивается, что также помогает снять боль.

7. Средство от бессонницы.

Если хочется быть более внимательным, любящим партнером в течение дня, можно попробовать использовать мастурбацию как часть ночного ритуала. В одном исследовании за 2010 год было установлено, что 32 процента женщин мастурбируют перед сном. Возможно, это связано с успокаивающей способностью эндорфинов или, может быть, просто энергичной тренировкой на ночь, но многие считают ее более естественной и полезной, чем снотворное.

8. Это помогает держаться подальше от измены.

Мастурбация может положительным способом потворствовать мечтам. Это — отличное решение, когда возникают эти различия в сексуальном аппетите, и прочих потребностей.

9. Это помогает чувствовать себя моложе.

Посмотрим правде в глаза, секс с собой может быть бодрящим. Если хочется придерживаться еще многих лет приключений со своим партнером, пришло время предпринять шаги для повышения своей жизненной силы. Мастурбация может служить хорошей внутренней тренировкой, которая увеличивает кровоток.

10. Это может повысить уверенность в себе.

Одной из причин, по которой снижается количество секса у пары, является то, что один или оба партнера перестают чувствовать себя привлекательными. Мастурбация может заставить чувствовать себя сильным, красивым и откровенно сексуальным.

Мастурбация помогает чувствовать себя моложе


Рекомендую также к прочтению:

 


 

avatar
  Subscribe  
Подписаться на: